Cevap:

Merhaba, sürekli yorgun hissetmek sadece fiziksel değil, zihinsel ve duygusal tükenmişlikle de ilgili olabilir. Eğer uzun süredir yoğun stres altındaysanız, aşırı sorumluluk taşıyorsanız veya kendinize yeterince zaman ayırmıyorsanız, bedeniniz bu şekilde tepki verebilir. Sitemiz üzerinden randevu alabilir yaşadığınız zorlukların sebeplerini birlikte inceleyebiliriz 🌸

Cevap:

Merhaba, terapiye başlamak düşündüğünüz kadar zor değil. İlk adımı atmak en zor kısmı olabilir ama süreç sizin hızınıza göre ilerler. Seanslarda yargılanmadan, güvenli bir ortamda yaşadıklarınızı paylaşabilirsiniz. Terapi, kendinizi daha iyi anlamanıza ve rahatlamanıza yardımcı olacak bir yolculuktur. İlk adımı attığınızda sürecin düşündüğünüzden daha kolay olduğunu görebilirsiniz.